건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 부서진 형태로 보이며, 덩어리가 몇 개 있습니다. 건강 상태는 양호해 보이며, 꾸준한 식단 관리를 유지하는 것이 좋습니다.

갈색의 소시지 모양 변으로, 비교적 정상 범위에 속합니다. 수분 섭취를 늘리고 섬유질 섭취를 유지하며 규칙적인 식사를 하는 것이 좋습니다.

정상적인 갈색의 소시지 모양 변으로, 약간 부서진 형태입니다. 섬유질 보충제와 프로바이오틱스를 복용 중이시라면 현재 상태를 유지하며 건강한 식단을 지속하는 것이 좋습니다.

평소와 비슷하게 나온 변입니다. 3번 유형으로, 모양이 약간 길쭉하고 표면에 균열이 있습니다. 색상은 정상적인 갈색이며, 적당한 양으로 나왔습니다. 특별한 이상 징후는 보이지 않으니 안심하셔도 좋습니다.