평소보다 부드럽고 조각난 형태의 변입니다. 색은 정상 갈색으로 보입니다. 유익균(프로바이오틱스)과 식이섬유 보충제를 복용 중이시니, 식단 조절과 함께 꾸준히 섭취하시면 건강한 배변 활동에 도움이 될 수 있습니다.

평소보다 좀 더 묽고 부서지기 쉬운 변이 나왔네요. 수분 섭취를 늘리고 식이섬유 섭취를 조절해보세요. 너무 걱정할 정도는 아니지만, 계속된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.