건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 너무 단단하지도, 너무 무르지도 않은 적당한 형태를 띠고 있습니다. 섬유질 섭취를 늘리거나 수분 섭취를 충분히 하는 것이 좋습니다.

부드러운 덩어리 형태의 변으로, 정상적인 갈색을 띕니다. 소량이며 여러 조각으로 나뉘어 있습니다. 전반적으로 건강한 상태로 보입니다.