건강한 황갈색 변으로 브리스톨 척도 4단계에 해당합니다. 덩어리가 약간 부서져 있어 소화 과정이 순조롭다는 것을 나타냅니다. 섬유질 섭취를 늘리면 더욱 좋습니다.

전반적으로 건강한 상태로 보입니다. 약간 덩어리진 형태(브리스톨 2번)에 일반적인 갈색을 띠고 있습니다. 섭취하신 음식에 따라 소화 과정에서 소량의 덩어리가 생길 수 있습니다. 물을 충분히 마시고 규칙적인 식사를 유지하세요.