대변은 부드러운 덩어리 형태이며, 갈색을 띠고 있습니다. 브리스톨 스케일 5형에 해당하며, 건강 상태는 양호합니다. 꾸준한 수분 섭취와 섬유질 섭취를 통해 더욱 건강한 대변을 유지하세요.

대변은 Bristol Stool Scale 3형에 해당하며, 색깔은 정상적인 갈색입니다. 약간의 기름기가 보입니다. 건강 관리를 위해 식단에 섬유질을 더 추가하고 수분 섭취량을 늘리는 것이 좋습니다.