정상적인 갈색의 소시지 모양 변입니다. 식이섬유 섭취를 늘리면 더욱 건강한 배변 활동에 도움이 될 수 있습니다.

건강한 갈색 변으로 브리스톨 척도 4단계에 해당합니다. 전체적으로 좋은 상태로 보이며, 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 좋습니다.