건강한 갈색 변입니다. 브리스톨 척도 3단계로, 약간 덩어리가 있고 부서지기 쉬운 형태를 보입니다. 수분 섭취를 늘리고 식이섬유 섭취를 꾸준히 해주시면 좋습니다.

오늘의 건강 상태는 양호해 보입니다. 형태는 부드러운 덩어리(브리스톨 5단계)이고 색은 일반적인 갈색입니다. 양호한 상태이니 이대로 유지하세요!