변이 단단한 덩어리 형태이고 매우 짙은 갈색을 띠고 있습니다. Bristol Stool Scale 1형에 해당하며, 수분 섭취량을 늘리고 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하는 것이 좋습니다. 건강 점수가 낮으므로 주의가 필요합니다.