あなたの便はブリストルスケール2型で、非常に濃い茶色をしています。健康スコアは55点で、注意が必要です。食物繊維の摂取量を増やし、水分補給を心がけてください。

水様性の便が観察され、黄色を帯びています。ブリストルスケール7型に該当し、健康スコアが低いので、食生活に注意してください。症状が続く場合は、専門家にご相談することをお勧めします。

便は太くて塊状で、色は非常に濃い茶色です。ブリストルスケール2型に相当し、健康スコアは低めです。便秘を防ぐために、食物繊維と水分摂取量を増やしてください。