便はひび割れたソーセージの形で、正常な茶色をしています。水分摂取量を増やし、食物繊維が豊富な食事を摂って、健康的な排便を維持してください。

便が少し塊状に見えます。ブリストルスケール2型に該当し、色は正常な茶色です。便に粘液が見られることから、腸の健康に少し注意が必要かもしれません。