健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ2に該当します。ある程度形はできていますが、やや塊状です。食物繊維の摂取を増やすと、さらに健康的な便になります。

健康そうな黄褐色の便です。ブリストルスケールタイプ3で、少し塊のあるソーセージのような形をしています。塊が分かれており、縁がややぼやけているため、食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。