便の状態はブリストルスケール3型で、表面にひび割れのあるソーセージのようです。色は黄色で、粘液が観察されます。健康スコアは55点で、注意が必要です。食物繊維の摂取を増やしてみましょう。

あなたの便はブリストル便スケールで3型に見え、黄色がかった色をしています。粘液が観察されます。水分摂取量を増やし、食物繊維が豊富な食事を摂ることを検討してください。

あなたの便は健康に見えます！ブリストルスケール3型で、正常な茶色をしています。食物繊維を十分に摂取し、水分を保ってください。