健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。少し塊がありますが、全体的には正常範囲内です。食物繊維の摂取を増やすとさらに良いかもしれません。

健康的な茶色の便が観察されます。ブリストルスケール2段階で、ソーセージ状ですが、やや塊状です。全体的に良好な状態に見え、規則的な食事と軽い活動を維持することをお勧めします。