便はブリストルスケール3型で、黄色をしています。油が見られます。健康状態は良好です。食物繊維の摂取量を増やし、水分を十分に摂取することを検討してください。

あなたの便はブリストルスケール3型で、色は通常の茶色です。健康状態は良好のようです。水分を十分に摂取し、食物繊維が豊富な食事を維持してください。