健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に分類されます。柔らかいですが、形があります。消化器系の健康をさらにサポートするために、食物繊維の摂取量を増やしたり、プロバイオティクスを継続して服用することをお勧めします。

健康的な茶色で、塊状の便です。ソーセージのような柔らかい形をしており、やや断片化しているように見えます。これは正常範囲内であり、腸の健康改善という目標にとって良い兆候です。