便は柔らかい塊状で、色は非常に濃い茶色です。ブリストルスケール5型に相当し、健康スコアは60点で正常範囲内です。食物繊維の摂取量を増やし、水分補給を十分に行うことを検討してください。

便はどろどろで崩れやすく、ブリストルスケール6型、黄色を呈しています。水分摂取量を増やし、消化器の健康に良い食品を摂取することを検討してください。