便器内の便は柔らかく、いくつかの塊に分かれており、ブリストル スケール6型に近い状態です。色は正常な茶色で、粘液や血液は見当たりません。乳糖不耐症があるため、乳製品の後に便が緩くなったりガスが出たりしないか確認し、水分と食物繊維をしっかり摂ってください。

便は複数の塊に分かれていますが、全体としてある程度形が保たれており、ブリストル スケール3型（ひび割れたソーセージ状）に近い状態です。色は濃い茶色で、粘液・血液・油分などの異常は見当たりません。乳糖不耐症があるため、乳製品の後の便の変化に注意し、水分と食物繊維をしっかり摂りましょう。

ブリストル6型に近い柔らかい便で、色は正常な茶色(C1)です。複数の断片に散らばり、輪郭がぼやけています。乳糖不耐症があるなら、乳製品を摂った後にこの状態が出ないか確認してみてください。水分と食物繊維をしっかり摂ると、腸の調子が整いやすくなります。