健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。塊は壊れやすく、適度な量です。食物繊維の摂取を増やすことを検討してください。

약간 부서진 소시지 모양(브리스톨 3형)으로 정상적인 갈색을 띠고 있습니다. 여러 조각으로 나뉘어 있으며 가장자리가 약간 흐릿합니다. 전반적으로 건강한 상태로 보이지만, 섬유질 섭취를 늘려 변의 형태를 더 부드럽게 만드는 것을 고려해 보세요.