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Lv.23헤헿 귀엽죠 腸健康: 普通

9月30日 水曜日

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🔥 総カロリー: 750 kcal (1つの食品)

장어덥밥 맛있다 ㅋㅋ
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栄養成分表

栄養成分表
Unagi Donburi
1食分: 1.0bowl
カロリー 750
% 1日あたりの摂取基準(%) *
脂質 35.0g %
饡和脂誤酸 10.0g %
トランス脂誤酸 0.1g %
多価不饡和脂誤酸 8.0g
一価不饡和脂誤酸 15.0g
コレステロール 150mg %
ナトリウム 1200mg %
炭水化物 70.0g %
食物繊維 3.0g %
糖類 15.0g %
添加糖 10.0g %
たんぱく質 35.0g %
ビタミンA 150.0 mcg
ビタミンC 2.0 mg
ビタミンE 2.0 mg
ビタミンK 5.0 mcg
チアミン 0.2 mg
リボフラビン 0.3 mg
ナイアシン 5.0 mg
ビタミンB6 0.4 mg
葉酸 60.0 mcg
ビタミンB12 5.0 mcg
カルシウム 50.0 mg
鉄分 2.0 mg
カリウム 400.0 mg
マグネシウム 40.0 mg
リン 300.0 mg
亜鈸 1.5 mg
セレン 30.0 mcg
銅 0.2 mg
マンガン 0.8 mg

* 1日あたりの摂取基準（%DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどれだけ寶下するかを示しています。1日　2,000kcalを基準としています。

食事情報
調理情報
原材料

rice, eel, soy sauce, sugar, scallions, seaweed

アレルゲン情報
含有:
fish soy
含む可能性:
sesame
詳細栄養分析
食事タイミング: Best as a main meal
満腹感スコア 75/100
血糖への影響:
消化性: h —
水分補給 60.0%
セリアック交差污染: medium
ヒスタミン不耐症: medium
血糖負荷 45
🚽

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これからご覧になる写真はうんちの写真です。本当に見ますか？

⚠️ 食事前にこの写真を見ると、食欲に影響する可能性があります。

📋 続行すると、見なくてもよいうんち写真を自発的に見ることに同意したことになります。

コメント

BEST

장어!!!!

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BEST

맛있겠다

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BEST

오우

元コメントへ
男性認証

와 미친 개 맛있겠노

똥 잘쌀듯

ㅁㅊ 존맛이겠다

BEST

오우

BEST

맛있겠다

BEST

장어!!!!

stickerwow

맛있겠다

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