ソーセージ状で塊がある便で、ブリストルスケールではタイプ2に該当します。色は正常な茶色で、全体的に健康的な状態に見えます。もう少し柔らかい便を目指すと良いでしょう。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールではタイプ3に該当します。やや崩れやすい形状で、全体的に正常な状態に見えます。水分と食物繊維の摂取を継続することをお勧めします。