硬い塊がいくつか集まったような形状で、ブリストルスケール2段階に該当します。色は正常な茶色で、全体的に健康的な状態に見えます。ただし、塊が分かれているため、食物繊維の摂取を増やしたり、水分摂取量を調整することをお勧めします。

正常な茶色のソーセージ状で、少し断片化が見られます。健康状態は正常ですが、IBSがあるため、食物繊維の摂取量を増やし、水分を十分に摂ることをお勧めします。

健康的な茶色の、塊状のソーセージのような便です。若干の断片化が見られますが、全体的には健康的な状態に見えます。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取を調整することをお勧めします。

普段よりやや柔らかく、断片化された形状の便です。少量の粘液質が見られますが、これは消化器系の刺激を示唆している可能性があります。正常な茶色を帯びているため、深刻な心配はありませんが、IBSの症状がある場合は食事管理に注意することをお勧めします。