健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。少し砕けやすく、塊状です。食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。ソーセージ状でやや崩れており、柔らかめです。食物繊維の摂取を増やすとさらに良いでしょう。