健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。形状はやや断片化しており、端はわずかにぼやけています。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取を調整し、規則正しい食事を続けることをお勧めします。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。わずかに断片化しており、全体的に良好な状態に見えます。食物繊維の摂取量を増やすことを検討してください。