濃い茶色のソーセージ状の便で、ブリストルスケールではタイプ2に分類されます。全体的には健康的な状態に見えますが、便秘の傾向がある可能性があります。十分な水分と食物繊維の摂取をお勧めします。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ2に該当します。塊はわずかに分離しており、比較的柔らかいです。食物繊維の摂取を増やすと、さらに良いでしょう。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に相当します。やや断片化していますが、全体的に正常な消化状態を示しています。食物繊維の摂取を増やすことが役立つかもしれません。