健康的な茶色の便です。ブリストルスケールでタイプ3に分類され、柔らかく形が整っています。量は普通で、特に異常は見られません。食物繊維の摂取を増やしてみることをお勧めします。

健康的な茶色で形も良い便です。ブリストルスケール4段階に該当し、消化が順調であることを示しています。特に異常所見はないため、現在の状態を維持してください。