健康的な茶色の便です。やや崩れた形状をしており、水に浮いているように見えるため、食物繊維の摂取が適切である可能性があります。普段通りであれば、心配するレベルではありません。

黄褐色の柔らかく崩れやすい便です。少量の破片が見られ、水分量が多いようです。食物繊維の摂取を増やし、規則正しい食事を心がけることをお勧めします。