健康的な茶色の便です。ブリストルスケール3段階で、やや塊のあるソーセージ状で少し崩れやすい形です。健康状態は良好ですが、もう少し柔らかい形を目指すと良いでしょう。

便が水に溶けるような形状で、濃い茶色をしています。もう少し固まって排出されるのが望ましいです。十分な水分と食物繊維の摂取を増やしてみてください。