健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。いくつかの塊があり、やや柔らかめで、少量の粘液が見られます。食物繊維の摂取量を増やし、十分な水分補給を心がけると良いでしょう。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。いくつかの塊がありますが、柔らかい形を保っています。十分な水分補給と規則正しい食事を心がけてください。