健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。ある程度形はありますが、わずかな亀裂が見られます。特に異常な兆候は見られず、一般的に正常な範囲です。

健康的な茶色でソーセージ状の便です。ブリストルスケールタイプ4に該当し、正常範囲内です。食物繊維の摂取量を増やすと、便秘の予防に役立ちます。