便はわずかに塊状ですが、全体的に正常な茶色をしています。ブリストルスケールタイプ2で、食物繊維の摂取を増やし、十分な水分補給をすることが推奨されます。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。やや崩れやすい形状ですが、全体的には良好な状態です。食物繊維の摂取を増やすとさらに良いでしょう。