便の形状はブリストルスケール3型に見え、色は緑色です。健康スコアは60で、正常範囲内です。食物繊維の摂取量を増やし、水分を十分に摂ることをお勧めします。

便はゴツゴツしていてソーセージの形をしており、緑色をしています。ブリストルスケールタイプ2に相当し、健康スコアは40で注意が必要です。食事に食物繊維をもっと加え、水分摂取量を増やすことを検討してください。