健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。やや壊れやすいソーセージ状で、全体的に正常範囲内です。食物繊維の摂取量を増やすことを検討してください。

健康的な茶色で、少し塊のある便です。ブリストルスケール3に相当し、柔らかく形成されています。正常な茶色で、大きな問題はないようです。食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。