健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。やや崩れやすく、適量です。食物繊維の摂取を増やすことで、さらに改善される可能性があります。

黄色く、ふわふわした便（ブリストルスケール6）です。断片が多く、縁はややぼやけており、泡が見られます。全体的に健康的な状態ですが、食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。