健康そうな便です。ブリストルスケールではタイプ3に該当し、ソーセージ状で表面にひび割れがある状態です。色は正常な茶色で、特別な異常は見られません。規則正しい食生活を続けることをお勧めします。

健康的な茶色で形が整った便です。ブリストルスケールでタイプ3に分類され、少し壊れやすいソーセージ状です。水分摂取量を増やして便秘を予防することをお勧めします。