健康そうな黄金色の便です！少し塊のあるソーセージ状で、適度な量と柔らかさがあります。食物繊維の摂取を増やすと、さらなる排便の改善に役立つでしょう。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。ソーセージ状ですが、わずかにひび割れており、全体的に良好な状態です。繊維質の摂取量を増やすと、より柔らかい便の排泄に役立ちます。