正常な茶色のソーセージ状の便で、少し塊があります。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取を維持し、規則的な排便習慣を続けることをお勧めします。

健康的な茶色の便で、少し崩れたソーセージのような形をしています。水に沈むことから、水分と食物繊維の摂取に気をつけると良いでしょう。