健康的な排便です。ブリストルスケールタイプ3で、通常の茶色をしています。塊はやや断片化しており、縁はわずかにぼやけています。食物繊維の摂取を増やすと、さらに良いかもしれません。

健康的な便に見えます。ブリストルスケールタイプ3で、わずかにひび割れのある柔らかいソーセージ状です。色は通常の茶色です。水分と食物繊維の摂取を維持することをお勧めします。