健康的な茶色の便で、やや崩れやすい形状をしています。少し柔らかめですが、全体的には正常範囲内です。食物繊維と水分の摂取を増やしましょう。

健康的な茶色の便で、やや塊があり、崩れているように見えます。ブリストルスケール2に該当し、正常範囲内です。繊維質の摂取量を増やし、十分な水分を摂ることをお勧めします。