普段より少し固まりが緩いようです。3番タイプで、ひび割れたソーセージのような形をしています。色は正常な茶色で、全体的に健康的な状態に見えます。食物繊維の摂取を増やしてみましょう。

健康状態は良好です。ブリストルスケールタイプ3で、やや崩れやすいソーセージ状です。色は正常な茶色で、いくつかの断片が見られます。バランスの取れた食事と規則的な運動で、腸の健康をさらに改善しましょう。