健康的な茶色の便に見えます。断片化しており、泡が少し見られます。食物繊維の摂取量を増やし、水分補給を十分に行うことをお勧めします。

今日の便の状態は普通です。少し柔らかめで崩れた形をしており、一般的な茶色をしています。食物繊維の摂取を増やし、十分な水分を摂ることをお勧めします。