健康的な茶色の便に見えます。ブリストルスケールタイプ4に該当し、滑らかでソーセージのような形をしています。食物繊維の摂取量を増やすことをお勧めします。

健康的な便の状態です。長く滑らかなソーセージ状（ブリストルタイプ4）で、一般的な茶色をしています。食物繊維の摂取量を増やし、規則正しい食事を続けることをお勧めします。