健康的な茶色の便で、柔らかいソーセージのような形をしています。わずかに断片化していますが、全体的には正常範囲内です。食物繊維の摂取量を増やすことを検討してください。

健康的な便の状態です。ブリストルスケールタイプ3で、正常な茶色をしています。柔らかく形成されており、いくつかの断片が見られます。食物繊維の摂取を増やすことを検討してみてください。