普段通りの茶色いうんちで、ブリストルスケール2番の少し塊になったソーセージ状です。食物繊維の摂取を増やし、規則正しい食事を続けることで、健康的な排便習慣を維持しましょう。

便の状態は良好に見えます。柔らかいソーセージ状（ブリストルタイプ4）で、色は正常な茶色です。健康スコアは90で、正常範囲内です。食物繊維の摂取を増やすと、さらに健康的な排便をサポートできます。