健康的な茶色の便です。ソーセージ状で表面にひび割れがあるタイプ3に該当します。全体的に健康的な状態と思われます。水分摂取量を増やし、食物繊維が豊富な食品を摂ることをお勧めします。

正常な茶色の便で、やや崩れた形をしています。食物繊維の摂取量を増やし、十分な水分補給を心がけることをお勧めします。