健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。やや崩れていますが、全体的にはよく形成されています。繊維質の摂取量を増やすと、より健康的な排便をサポートするのに役立ちます。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に相当します。少し断片化していますが、全体的には良好な状態です。食物繊維の摂取を増やすことで、さらに改善される可能性があります。