健康的な茶色の便です。ブリストルスケールタイプ3に該当し、やや崩れたソーセージ状です。より柔らかい便のために、食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。

健康的な茶色の便で、形はやや崩れたソーセージ状です。食物繊維の摂取を増やし、水分補給を十分に行うことをお勧めします。