健康的な茶色の便です。ブリストルスケールではタイプ3で、少し塊のあるソーセージ状です。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取量を調整すると、より柔らかい便になるでしょう。

便の状態は良好に見えます。ブリストルスケールタイプ2で、ソーセージ形ですが、やや塊があります。色は正常な茶色で、量は適度です。食物繊維の摂取量を増やすと、さらに良くなる可能性があります。