便はやや崩れているように見えます。ブリストルスケール3番で、柔らかいですが形を保っています。色は正常な茶色で、健康スコアは70点です。食物繊維の摂取量を増やすことを検討してください。

健康的な茶色のソーセージ状の便です。ブリストルスケールタイプ4で、適度な粘性と柔らかさがあります。食物繊維の摂取を増やすと、さらに健康的な排便活動に役立つでしょう。