便はどろどろでふわふわしているようです。ブリストル・スケール6型に相当し、色は正常な茶色です。腸の健康を改善するために、食生活を調整し、水分補給を心がけてください。

便の状態はどろどろでふわふわしており、ブリストルスケール6型に相当します。色は正常な茶色です。水分摂取量を増やし、繊維質の豊富な食品を摂取して便の形を改善することをお勧めします。