便はわずかに断片化し、ソーセージのような形ですが、正常な茶色です。繊維質の摂取量を増やし、十分な水分を摂取することで便秘の予防に役立ちます。

現在の状態は下痢を示すブリストルスケール7番タイプで、正常な茶色をしています。水分摂取量を増やし、食事を調整して腸の健康を回復することをお勧めします。